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Bonjour Joana,
Je pense que tu devrais faire du sport, petit à petit augmente la durée de ton footing et le nombre de jour. Il existe plein d'exercices qui peuvent t'aider pour perdre ton ventre, fais des abdominaux et des pompes je pense que ce sera les exercices les mieux ciblés.
Tu peux aussi acheter une crème ou un gel pour faire partir ce superflu, ce site propose pas mal de choix pour ma part j'en ai essayé et ça a marché.
J'espère que mes conseils pourront t'aider  |
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